لودر سایت

آموزش کامل PNF


. . . آموزش کامل PNF . . . 68 صفحه PDF . . نمونه ی فایل   . . . نمونه فایل https://xip.li/9gxMf9   یکی از بهترین روش‌ها برای افزایش انعطاف پذیری انجام حرکات کششی است. با این‌حال، مطالعات حاکی از آن است که تمامی تکنیک‌های کششی یکسان نیستند. حرکات کششی PNF تکیه بر واکنش‌ها برای تولید کشش عمیق‌تر است که انعطاف پذیری را افزایش می‌دهد. …

FileHub ID : FileSell-2164363

نویسنده پست: مدیرفایل هاب

FileHub search engine

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

موبایلتو شارژ کن